روی خط خبر

چند روش برای کاهش وزن

مقالات ، اخبار و مطالب جستجو شده با عنوان چند روش برای کاهش وزن

انواع رژیم لاغری؛ ۹ رژیم لاغری مؤثر و پرطرفدار

رژیم های لاغری زیادی وجود دارد که بعضی از آنها بر کاهش اشتها و بعضی دیگر بر میزان کالری، کربوهیدرات ها یا چربی های دریافتی بدن تمرکز دارند. همهٔ این رژیم ها ادعا می کنند که بهترین رژیم غذایی هستند و به سختی می توان تشخیص داد که کدام یک ارزش امتحان کردن را دارد. در حقیقت چیزی به نام بهترین رژیم […] نوشته انواع رژیم لاغری؛ ۹ رژیم لاغری مؤثر و پرطرفدار اولین بار در چطور پدیدار شد.

تولید ظروف چند بار مصرف با استفاده از فوم سبک وزن

دو شرکت استرالیایی و انگلیسی در نظر دارند برای تولید ظروف چند بار مصرف و قابل بازیافت، از نوعی فوم فوق العاده سبک وزن استفاده کنند. با مشخص شدن ضررهای مواد پلاستیکی و گسترش آنها، استفاده از ظرف های پلاستیکی برای غذا و نوشیدنی، کاهش یافته است. به همین دلیل، بسیاری از شرکت ها، به تولید ظروف چند بار مصرف و قابل بازیافت روی آورده اند.شرکت استرالیایی "بوریلیز"(Borealis) و شرکت انگلیسی "بوکاتک"(Bockatech) در نظر دارند برای رسیدن به این هدف، با یکدیگر همکاری کنند. فناوری بوکاتک و مواد اولیه بوریلیز می...

9 روش آسان و عجیب برای کاهش وزن فوری

لاغری و کاهش وزن یکی از دغدغه های بزرگ چند سال اخیر است. تقریبا وارد هر محیطی که شوید کلمه های رژیم، کالری، وزن، چاق و لاغر را می شنوید. اگر این مسئله دغدغه شما هم هست و نه صرفا برای هماهنگی با استانداردهای جامعه؛ بلکه برای حفظ سلامتی تان به فکر کاهش وزن افتاده اید، توصیه های این مقاله را […] نوشته ۹ روش آسان و عجیب برای کاهش وزن فوری اولین بار در چطور پدیدار شد.

مردم سالاری آنلاین - تولید ظروف چندبار مصرف

دو شرکت استرالیایی و انگلیسی در نظر دارند برای تولید ظروف چند بار مصرف و قابل بازیافت، از نوعی فوم فوق‌العاده سبک وزن استفاده کنند. به گزارش ایسنا و به نقل از مجله ادونسد ساینس نیوز، با مشخص شدن ضررهای مواد پلاستیکی و گسترش آنها، استفاده از ظرف‌های پلاستیکی برای غذا و نوشیدنی، کاهش یافته است. به همین دلیل، بسیاری از شرکت‌ها، به تولید ظروف چند بار مصرف و قابل بازیافت روی آورده‌اند. شرکت استرالیایی "بوریلیز"(Borealis) و شرکت انگلیسی "بوکاتک"(Bock...

دمنوش لاغری یا رژیم لاغری؟ هر دو یا هیچکدام؟!

وقتی صحبت از لاغری و کاهش وزن می شود اولین چیزی که به ذهن خطور می کند این است که برای لاغر شدن باید کمتر خورد! و بعد با کمی جستجو در اینترنت به گزینه های زیاد و بعضا خطرناکی بر می خوریم که عمده آنها مبتنی بر رژیم غذایی هستند و برخی از آنها اسمهای عجیب و غریبی […] نوشته دمنوش لاغری یا رژیم لاغری؟ هر دو یا هیچکدام؟! اولین بار در چطور پدیدار شد.

بهار نیوز - سرکوب اشتها با تحریک عصب رابط مغز و معده

پژوهشگران "دانشگاه ویسکانسین- مدیسن"(UW) آمریکا، ابزار جدیدی برای مبارزه با چاقی ابداع کرده‌اند. این ابزار با تحریک عصبی که معده را به مغز متصل می‌کند، مغز را فریب می‌دهد و احساس سیری را به آن منتقل می‌کند.متداول‌ترین روش برای درمان چاقی، جراحی‌هایی مانند جراحی بای‌پس معده است. این روش‌ها نسبتا موثر اما به شکل خطرناکی تهاجمی هستند و عوارض جانبی بسیاری به دنبال دارند. یک راهبرد جدیدتر  که در چند سال گذشته ظهور کرده، "تحریک عصبی واگ"...

سریع‌ترین راه کاهش وزن و حفظ سلامت قلب و عروق چیست؟

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد تنها چند دقیقه پله نوردی در روز برای سلامتی قلب و عروق و حفظ تناسب اندام مفید است. محققان دانشگاه مک مستر کانادا عنوان می کنند پله نوردی راه حل ارزان و اسان تری برای حفظ تناسب اندام، کاهش وزن و حفظ سلامت قلب و عروق است.در این مطالعه، گروهی از افراد جوان بی تحرک سه بار در روز از یک پلکان سه پله ای بالا می رفتند. این روش سه بار در هفته و به مدت ۶ هفته ادامه یافت.«مارتین گیبالا»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «افرادی که در آپارتمان یا برج زندگی می کنند می ...

عصاره اسفناج؛ آیا عصاره اسفناج به لاغری کمک می‌کند؟

عصاره اسفناج یکی از مکمل هایی است که برای کاهش وزن توصیه می شود. اما، آیا این مکمل، تأثیری در کاهش وزن دارد؟ چه عاملی باعث می شود که مکمل عصاره اسفناج، بر کاهش وزن مؤثر باشد؟ عصاره اسفناج چیست؟ عملکرد مکمل عصاره اسفناج خواص عصاره اسفناج عوارض جانبی عصاره اسفناج مقدار و نحوهٔ مصرف عصاره اسفناج افرادی […] نوشته عصاره اسفناج؛ آیا عصاره اسفناج به لاغری کمک می کند؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.

بهار نیوز - فریب مغز باکاشت ابزاری دربدن برای نبرد باچاقی

مهندسان دانشگاه ویسکانسین می گویند در این محصول خاص یک عصب انسان شبیه سازی شده است. این عصب شبیه سازی شده شکم را به مغز متصل می سازد و از این طریق مغز فریب خورده و تصور سیر بودن را در فرد ایجاد می کند.در حال حاضر اکثر جراحی های صورت گرفته برای درمان چاقی به روش هایی مانند بای پس معده انجام می شوند که در آنها با بستن بخشی از فضای معده تلاش می شود تا تمایل فرد به خوردن کمتر شود. اما استراتژی جدیدی که در چند سال اخیر به طور جدی مورد استفاده قرار گرفته مبتنی بر شبیه سازی رفتار اعصاب برای ایجاد حس کا...

چند روش برای کاهش وزن

هر ساله در تاریخ ۱۱ اکتبر مصادف با ۱۹ مهر روز جهانی چاقی با هدف ارائه راهکارهای عملی برای بحران چاقی، افزایش آگاهی، حمایت از سیاست های درمانی و پیشگیرانه مربوط به چاقی گرامی داشته می شود.به گزارش ایسنا، در حال حاضر بیشتر جمعیت جهان در کشورهایی زندگی می کنند که اضافه وزن و چاقی بیشتر از کمبود وزن باعث مرگ و میر افراد می شود.معضل چاقی که قابل پیشگیری است، از سال ۱۹۷۵ میلادی در سراسر جهان تقریبا سه برابر شده است.طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۱۶ میلادی بیش از ۱.۹ میلیارد بزرگسال ۱۸ ساله و ب...

از بشقاب‌های قرمز استفاده کنید تا لاغر شوید

محققان دریافتند که استفاده از بشقاب های قرمز به هنگام خوردن غذا می تواند منجر به کاهش وزن شود.به گزارش فارس، کاهش وزن یکی از چالش های افراد چاق است که به انجام ورزش و داشتن رژیم های غذایی سخت نیاز دارد.براساس گزارش «مدیکال دیلی»، البته روش های جایگزین و راحت تری برای کاهش چربی های بدن برای افرادی که رژیم غذایی و برنامه ورزشی ندارند، وجود دارد. در اینجا با بهترین روش ها برای کاهش وزن آشنا می شوید.آهسته جویدنخوردن وعده های غذایی با سرعت می تواند تاثیر بالقوه ای بر روی وزن داشته باشد. مطالعات نشان ...

5 دلیل برای افزودن ژلاتین به رژیم غذایی

یکی از چشمگیرترین فواید افزودن ژلاتین به رژیم غذایی کمک به کاهش احساس گرسنگی است. بر همین اساس، شما می توانید از این ماده برای تهیه میان وعده ای کم کالری که هوس های غذایی را کاهش داده و از پرخوری پیشگیری می کند، استفاده کنید.

خنک کردن زمین با نازک کردن ابرها

پژوهشگران چینی قصد دارند با کاهش ضخامت ابرها، گرمای جهانی را کاهش دهند. کره زمین در حال گرم شدن است و این گرما روز به روز بیشتر می شود. به همین دلیل، دانشمندان در پی ابداع راهبردهایی هستند تا این سیاره را به طور مصنوعی خنک کنند. در هر حال، بسیاری از این راهبردها نیز پیامدهای مخصوص به خود را دارند که از آن میان می توان به تغییر در الگوهای بارش و در نتیجه خشکسالی اشاره کرد.پژوهشگران "دانشگاه ججیانگ" (ZJU) چین، در یک ارزیابی جدید دریافتند که بهترین راه حل برای رفع مشکل گرما، روشی موسوم به "نازک کر...

اخبار گوناگون